Un total de 46 personas participan en los dos talleres gratuitos sobre ‘Biomecánica de la postura’ que ha puesto en marcha la Concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de Camargo, dentro de la programación de la nueva temporada de la Escuela de Salud que se lleva a cabo desde este último trimestre para inculcar en la población hábitos de vida saludables.

La alcaldesa, Esther Bolado, ha recordado durante su visita a uno de los grupos participantes en este nuevo taller que está siendo impartido por la experta en pilates y yoga Ruth Pérez Prieto, el “destacado impulso” que desde el Ayuntamiento se está dando en esta legislatura al fomento del cuidado de la salud a través de talleres y conferencias.

“Además se trata de actividades en las que los participantes no sólo aprenden a cuidarse mejor, sino que las clases sirven también para generar relaciones sociales entre vecinos, estrechar lazos y vínculos de amistad, y en definitiva, contribuir a tener un buen estado de ánimo”, ha subrayado.

En concreto, en esta taller se están enseñando aspectos relacionados con el funcionamiento del cuerpo, la anatomía humana, la manera en la que nos movemos, cuál es la postura adecuada del cuerpo humano y qué se debe hacer para mejorarla.

Divididos en dos grupos, los alumnos participan cada semana en este novedoso taller que se ha incorporado por primera vez a la programación de la Escuela de Salud, que tiene lugar en horario de mañana y de tarde para facilitar la participación de los usuarios.

Se trata de sesiones en las que se está combinando la formación teórica con la enseñanza práctica, analizando la postura tanto desde un punto de vista global como individual, para poder así encontrar soluciones para cada persona, ofreciendo una serie de recursos que ayuden a la mejora de la movilidad de los participantes.

Junto a este taller, la programación de la Escuela de Salud de esta temporada incluye además otros talleres abiertos a la participación de personas de todas las edades, como la tercera edición del taller de ‘Musicoterapia’ a cargo de Alejandra Guerrero y Alejandra Hernández, la cuarta edición del taller sobre ‘Mindfulness para reducir el estrés’ impartido por Alma Dyvia, así como el cuarto de los talleres de este trimestre dedicado al ‘Chi Kung’ que es impartido por Miguel Cerro.